朝活
皆様こんにちは。 昨年からコロナウイルスの影響で外出をするのが 億劫になってしまっている、藤原です。 このままじゃいけない！と思い朝活を始めてみました。 大阪中央の近くには大阪城公園があります。 06：30頃に自宅を出発しまだ薄暗いなか ふらふらと1時間程 公園内を散歩して、パン屋さんに寄って帰る。 というのを、月に1，2回行っています。 今の季節だと梅林が満開ですごく綺麗です。 04月頃になると、西の丸庭園の桜も 見ごろになりますので また投稿します ちなみに、散歩中に腰で手を組んで歩いている人を よく見かけるんですが 自分もやってみて、あの体制は歩くのが凄く楽になることだと 知りました！ ———————————– りゅうじんオリジナルマッサージ体験や 血圧・血中酸素飽和度の測定、カウンセリングの おためしサービス(30分)を無料で提供しております。 まずはお電話にてご相談ください。 りゅうじん訪問看護ステーション大阪中央 大阪市中央区玉造1-7-9-202 06-7505-8246