2021年02月24日

朝活

皆様こんにちは。

昨年からコロナウイルスの影響で外出をするのが
億劫になってしまっている、藤原です。

このままじゃいけない!と思い朝活を始めてみました。

大阪中央の近くには大阪城公園があります。
06:30頃に自宅を出発しまだ薄暗いなか
ふらふらと1時間程
公園内を散歩して、パン屋さんに寄って帰る。
というのを、月に1,2回行っています。

今の季節だと梅林が満開ですごく綺麗です。

33887.jpg33888.jpg

04月頃になると、西の丸庭園の桜も
見ごろになりますので
また投稿しますひらめき

ちなみに、散歩中に腰で手を組んで歩いている人を
よく見かけるんですが
自分もやってみて、あの体制は歩くのが凄く楽になることだと
知りました!


-----------------------------------
りゅうじんオリジナルマッサージ体験や
血圧・血中酸素飽和度の測定、カウンセリングの
おためしサービス(30分)を無料で提供しております。
まずはお電話にてご相談ください。

りゅうじん訪問看護ステーション大阪中央
大阪市中央区玉造1-7-9-202
06-7505-8246

続きを読む
posted by りゅうじん訪問看護ステーション大阪中央 at 14:50| Comment(0) | 日記